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一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，在所有健身運(yùn)動(dòng)中，跑步最影響壽命。經(jīng)常跑步鍛煉的人壽命會(huì)更長。專家表示，跑步與健康之間存在一定的關(guān)聯(lián)性，跑步的好處很多，既可以快速消除人的不良情緒，又能鍛煉身體。

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圍棋，是一種策略型兩人棋類游戲，中國古時(shí)稱“弈”，西方名稱“Go”。流行于東亞國家（中、日、韓、朝），屬琴棋書畫四藝之一。圍棋起源于中國，傳為帝堯所作，春秋戰(zhàn)國時(shí)期即有記載。隋唐時(shí)經(jīng)朝鮮傳入日本，流傳到歐美各國。圍棋蘊(yùn)含著中華文化的豐富內(nèi)涵，它是中國文化與文明的體現(xiàn)。

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